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Matinée Nadi Yoga
Europe/Paris
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YOGA DE LA DOUCEUR & DE L'ÉNERGIE
Matinée Nadi Yoga
Avec Claire Monate, professeure en méthodes psychocorporelles — dimanche 31 mai 2026, La Verrière de Barr.
Une matinée de Nadi Yoga, animée par Claire Monate, professeure en méthodes psychocorporelles.
Qu'est-ce que le Nadi Yoga ?
Le Nadi Yoga, également appelé yoga de la douceur et de l'énergie, permet de détendre tout en douceur les tensions musculaires et les micro-luxations.
Au programme
Une matinée avec des postures très simples, accessibles à tous, pour :
- prendre soin de son dos et de son corps,
- revenir à sa respiration,
- et repartir régénéré.
Informations pratiques
- Date : dimanche 31 mai 2026
- Horaire : 9h00 – 11h30
- Lieu : La Verrière de Barr — 15 Grand Rue, 67140 Barr
- Tarif : 35 €
- Public : ouvert à tous — postures accessibles à tous niveaux